2021.01.21 05:48ヨガをする時に意識しておきたい事こんにちは。saoriです。今日はヨガをする際に意識しておきたい事についてお話します。今ではフィットネスやダイエット等を目的にしてヨガを始める方も多いかと思います。どんな入口でも全然大丈夫です。ですがヨガをしているとだんだんとレッスンが終わった後にスッキリしていたり、イライラしに...
2021.01.21 05:182月のレッスンスケジュールのお知らせこんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか？2月のレッスンスケジュールのお知らせです。冬は重い腰がなかなか上がりにくい季節ではありますが、レッスンに来てヨガをするときっとその後スッキリ動きやすくなると思います。2月も皆様と共に同じ時間を共有できることを楽しみにおまちしております。
2021.01.18 04:12初めてレッスンに来られる方へ2021年も始まったので改めて、初めてレッスンに来られる方に向けてブログを書いていこうと思います。TOP HILL YOGAは現在月曜日9：30～10：30 木曜日10：00～11：00は自宅（TOP HILL YOGA）でのレッスンになります。水曜日14：00～15：...
2021.01.18 03:222021年はじまりました。ご無沙汰しております。あけましておめでとうございます。2021年もどうぞよろしくお願い致します。1月のレッスンスケジュールをブログでお知らせしておりませんでしたので、1月も半分を折り返してしまいましたが（笑）こちらにアップさせていただこうと思います。