リクエストクラスについて

今回はリクエストクラスについてです。

この間お二人お友達同士でリクエストクラスで来てくださいました。

お一人はまだ生後二か月のお子様を連れてだったので

お母さまのお隣にベビー布団を敷いてのレッスンでした。

お二人とも産後の骨盤のゆがみが気になるという事だったので、

骨盤調整を目的にお一人はまだ産後二か月だったのでゆっくりと

座位と仰向けのポーズをメインに1時間動いていきました。

終わったら2階のリビングでお茶をしながら

子育てや体の事色々お話しさせていただきました。

産後骨盤のゆがみや体形が気になるという方、結構いらっしゃいます。

是非レッスンの中でご自身の癖や体の状態一度みつめてみてください。

体のゆがみはどこかがやっぱり無理してる状態。

もっとご自身が楽になる状態にもっていけたらと思います。

そして骨盤や体の歪みが整う事で色々体の症状の改善にも繋がります。

ぜひ自分の体は自分でメンテナンスしてあげましょう。

リクエストクラスはちょっと書いてある日時と予定が合わないなぁ

という方の為のクラスです。

2人以上のご予約で都合のいい日時とレッスン内容をリクエストしていただい

て

予定が合えば、その日時にレッスンを行います。

（※１人になった場合や当日キャンセルの場合はそれぞれチケット、

フリーパス外の追加料金として1000円頂きます。）

初回体験でリクエストクラスで来ていただくことも可能なので

お気軽にご相談下さい(*^^*)

これからどんどん暖かくなる季節

動きやすくなってくるし、肌の露出も増えてきます。

少し気になっている方これをきっかけに是非一度体験に来られてください。

お待ちしてますっ♪